منتدى الرائد

عام
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لجعل حياتك أفضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
المدير الــعــام
المدير الــعــام
avatar

عدد المساهمات : 93
نقاط : 233
تاريخ التسجيل : 07/05/2011
العمر : 20
الموقع : الرائد

مُساهمةموضوع: لجعل حياتك أفضل   الإثنين أغسطس 01, 2011 12:08 am


-----------------------------------------------------------------------

لجعل حياتك أفضل



1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم.



2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.



3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا.



4- عش حياتك بــثلاث أشياء : ((الطاقة + الحماس + العاطفة))



5- ألعب ألعاب مسلية يوميا.



6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010.



7- خصص وقتا للغذاء الروحي ((صـــلاة ,, تسبيــح , , , ,))



8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.



9- أحلم أكثر خــلال يقظتك.



10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية وأقتصد من الأغذية المعلبة.



11- أشرب كميات كبيرة من الماء.



12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا.



13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.



14- أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية.



15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية.



16- أعلم بأن الحياة مدرســـه .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.



17- كل إفطارك كــالـملـك .. وغدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..



18- أبتسم .. وأضحك أكــــثــــر.



19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخــــريـــن.



20- لا تأخذ ((جـمـيـع)) الأمور بجــديــه ..{كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا}



21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات ..((حاول أن توافق على الخطــأ))



22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.



23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخريــــن ..



24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك ((هو أنــــــت !!))



25- سامح الجميع بدون استثناء.



26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لكـ بـــه.



27- أحــســن الــظــن بالله.



28- مهما كانت الأحوال ..((جيــده أو سـيـئـة)) ثق بأنها ستتغـــــير.



29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم.



30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.



31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك))



32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة.



33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..



34- أعمل الشئ الصح دائماٌ.



35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ.



36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..



37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخريــــن ..



38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..



39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..





انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.

فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،





فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،



وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mohammedlobad.alhamuntada.com
oOo Rami oOo
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 617
نقاط : 1124
تاريخ التسجيل : 24/07/2011
العمر : 26
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: رد: لجعل حياتك أفضل   الإثنين أغسطس 01, 2011 8:24 pm

نصائح قيمة

شكرا لكَ على الموضوع القيم والرائع

تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد البغدادي
العضو الرائع
العضو الرائع
avatar

عدد المساهمات : 167
نقاط : 198
تاريخ التسجيل : 08/08/2011
العمر : 25
الموقع : بغداد

مُساهمةموضوع: رد: لجعل حياتك أفضل   الثلاثاء أغسطس 09, 2011 2:34 am

شكرا الك

نصائح جميلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لجعل حياتك أفضل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الرائد :: الملتقى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: